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第一章 单元测试
1、 身体直立,双肩下沉,头部最大限度地向右或向左倾摆,上述是( )练习。
A:倾头
B:转头
C:低头
D:仰头
答案: 倾头
2、 双手保持三位手的基础上,一只手臂保持在三位,另一只手在二位的位置上,上述动作描述的是( )
A:三位
B:四位
C:五位
D:六位
答案: 四位
3、 四位是双脚保持外开状态并相互交叉,一脚紧贴另一脚前面,脚尖和脚后跟对齐,两脚贴紧( )。
A:对
B:错
答案: 错
4、 以下哪些是中国古典舞的基本手形( )。
A:兰花指
B:拳形
C:指形
D:剑指
答案: 兰花指
拳形
指形
剑指
5、 提襟手位是手在胯边,肘部向外架起,似提衣襟式,手腕向里,手为拳形。( )
A:对
B:错
答案: 对
第二章 单元测试
1、 热身活动可以提高肌肉的弹性和收缩速度,从而能有效地预防肌肉拉伤,增强肌肉的有氧供应。( )
A:对
B:错
答案: 对
2、 五位擦地的芭蕾舞术语是Battement tendu。( )
A:对
B:错
答案: 对
3、 小踢腿的练习是为( )有力的推起做准备的。
A:小跳
B:中跳
C:大跳
D:复合跳
答案: 小跳
4、 划圈练习,它起到加强( )关节的力量和活动自如的能力。
A:踝
B:膝
C:髋
D:肘
答案: 髋
5、 本课中单腿蹲的练习有( )的单腿蹲做法。
A:向旁
B:向前
C:向侧旁
D:向后
答案: 向旁
向前
向后
第三章 单元测试
1、
在大跳练习中,应注意主力腿推跳起要踢后腿跳起,胯( ),后背夹紧。
A:上提
B:放松
C:下放
D:摆动
答案: 上提
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